Infoaceh.net

Portal Berita dan Informasi Aceh

#manfaat jalan kaki

Target 10 ribu langkah per hari untuk hidup sehat ternyata tidak sepenuhnya wajib. Sebuah studi besar berskala global menemukan bahwa 7 ribu langkah sehari sudah cukup signifikan menurunkan risiko kematian dan penyakit kronis.

Jalan Kaki 7 Ribu Langkah Cukup untuk Sehat, Tak Perlu Kejar Target 10 Ribu Langkah

Kesehatan & Gaya Hidup
Sudah ditampilkan semua
Tutup